菠萝蜜怎么吃_菠萝蜜怎么吃法应注意什么( 二 ) _生活百科

而菠萝蜜的果核可以单独煮，也可以用来熬粥煲汤，让人意想不到的是，果核剥去外皮，里面软软糯糯，就像吃板栗的口感，而且菠萝蜜的果核煮熟之后吃不会上火，我通常喜欢直接水煮，可以加盐，也可以吃原味，家里有烤箱的还可以撒上一点儿椒盐烤着吃。
但是菠萝蜜虽然好吃，还是要注意几点：
1、菠萝蜜的糖分非常高，糖尿病人不能吃；
2、对菠萝蜜过敏的朋友可以将菠萝蜜用盐水浸泡一下再吃；
3、菠萝蜜一次不宜吃太多，否则会上火；
4、菠萝蜜不能跟蜂蜜、牛奶和鸡蛋一起食用，会造成胀气、腹泻等肠胃不适的情况，给肠胃增加负担。
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