红莲子可以直接吃吗 食用红莲子要不要去皮( 三 )


荷蒂性温 , 味苦 , 具有解暑除湿、止血安胎之功效 , 主治暑湿泄泻、崩漏下血、妊娠胎动不安等病症 。
药补补一时 , 食补补一世 。今天给大家推荐的荷莲九宝 , 其实我们常用的就荷花、荷叶、莲藕、莲子、莲子心 , 用好生活中的常见的这几个东西 , 对我们就已经好处多多啦~