枸杞泡水喝的正确方法适合男性 枸杞泡水喝的正确方法

枸杞泡水喝的方法

枸杞泡水喝的正确方法适合男性 枸杞泡水喝的正确方法

文章插图
【枸杞泡水喝的正确方法适合男性 枸杞泡水喝的正确方法】枸杞泡水喝之前先用温水浸泡1~2分钟,倒出水沥干后加入开水,水变温和后就可以喝了 。正常人一次泡枸杞十克左右,可以一直续水喝,也可以根据自己的口味和身体状况,加入蜂蜜、菊花、党参、山楂等 。