1、食材:肥牛片100克,糊化后的米饭1碗,鸡蛋1个,芦笋10根 。
2、调料:生抽30ML , 鱼露5ML,鸡精1克,黑胡椒适量,酱油膏5ML,白胡椒1克,绵白糖适量 。
【窝蛋肥牛饭 窝蛋肥牛怎么做】3、肥牛片用黑胡椒和酱油膏腌上 。
4、砂锅中刷上油,盛入米饭 。米饭表面按平整 。
5、牛肉片放在米饭上中间窝一个鸡蛋 。
6、盖上锡纸,放如已提前预热好的烤箱中250度上下管加热,烤20分钟即可 。
7、生抽30ML、鱼露5ML、鸡精1克、白胡椒1克、绵白糖适量调成汁备用 。
8、芦笋在加了油的盐水中焯好,用冷水迅速冲凉 。是为了颜色更绿 , 口感更脆 。
9、烤好的米饭上放上芦笋 。吃时调上做好的汁即可 。
- 糯饭团根的功效与作用 糯饭团根的功效与作用及禁忌
- 电饭煲不放水鸡腿做法 电饭煲不放水鸡腿做法视频
- 微波炉怎么做红糖糯米饭视频 微波炉怎么做红糖糯米饭
- 年夜饭哪些菜适合做汤 年夜饭哪些菜适合做
- 韩式拌饭酱的做法简单 韩式拌饭酱的做法步骤
- 除夕年夜饭减脂餐 减肥年夜饭菜谱
- 年夜饭能吃龙虾吗 年夜饭能吃虾吗
- 代替米饭的低糖主食? 代替米饭的低糖主食糖尿病能吃油桃吗
- 年夜饭炸虾球做法 年夜饭虾的做法
- 水煮肥牛肉的做法大全 水煮肥牛肉怎么做