1、黄豆糙米南瓜粥原料: 黄豆1/3杯、糙米1杯、南瓜120克、水6杯、盐1小匙 。
2、做法:
(1)黄豆洗净并泡水3-4小时、糙米洗净泡水约1小时 。
【南瓜怎么做更营养 南瓜怎么做更营养一些】(2)南瓜去皮切小块备用 。
(3)锅中放入黄豆和6杯水,用中火煮至黄豆酥软 。
(4)加入糙米及南瓜,改用大火煮开 。
(5)再改小火慢慢煮至豆酥瓜香即可 , 美味又有营养的黄豆糙米南瓜粥就做好了 。
- 盐椒土豆片怎么做 椒盐土豆片怎么做好吃窍门
- 豆腐烧平菇的做法做汤 平菇烧豆腐汤怎么做
- 龙眼干怎么晒不会发霉 龙眼干潮了再拿去晒可以吗
- 济宁职业技能培训怎么报名 济宁技能考试
- 冬笋买回来怎么处理 冬笋买回家怎么处理
- 纯白英短的鉴别方法 纯白英短怎么看
- 来月经瘙痒难忍怎么办? 月经瘙痒怎么办
- 房屋买卖协议书怎么写才有效 房屋买卖协议怎么写好
- 微信怎么转账不需要对方确认 微信怎么转账不需要对方确认 会有提示吗
- 外地户口在北京怎么交社保 外地户口在北京怎么交社保到了退休年龄不够10年怎么办