1、赤小豆加薏米泡水比较好 。将赤小豆洗净 , 添加水浸泡一夜 。
2、提前把薏米放到锅里面翻炒几下 。
3、炒完后的将薏米洗净,添加水浸泡一夜 。【赤小豆泡水喝的正确做法 赤小豆怎么泡水喝做法】
4、将赤小豆、薏米、绿豆沥去水,冲洗干净后放入锅的内胆中 。
5、添加适量水 , 水量约为距食材高两个指节 。
6、放入适量冰糖,静置至冰糖融化后搅匀即可食用 。
- 红巧梅泡水喝的功效 红巧梅泡水有什么副作用
- 芛丝的做法窍门 莬丝子如何泡水
- 刺五加籽泡水喝的功效 刺五加籽泡水喝的功效与副作用
- 芦苇根泡水喝的功效 芦苇根泡水喝的功效与禁忌
- 芦苇根泡水喝的功效与作用 芦苇根泡茶有什么功效
- 玫瑰花金银花和菊花可以一起泡水喝吗 金银花和菊花可以一起泡水喝吗
- 莱菔子泡水喝的功效 陈皮莱菔子泡水喝的功效
- 干五味子怎么泡水喝 干五味子可以泡水喝吗
- 黄芪和红枣泡水喝的功效与作用 黄芪和红枣泡水喝的功效与作用机理
- 赤石脂的功效与作用 赤石脂的功效与作用与主治