1、食材：苔条、五谷杂粮 。
2、调料：植物油、蘑菇精、盐 。
3、苔条摘干净后，撕开剪碎 ， 备用 。
4、锅中稍微放多点植物油 ， 低温小火，分批逐此把五谷杂粮炸好，捞出沥干油份 。

5、炸完五谷后锅中留适量的植物油 ， 关火，利用油的余温把苔条翻炒蓬松 。
【五彩条布的作用与用途 五彩苔条的做法】6、然后放入适量的盐、少许蘑菇精和炸好的五谷一起翻均匀，取一个大容器摊开放凉后就可以食用 。

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