保肝护肝食疗,保肝护肝食物 _生活百科

保肝护肝食物

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您好，秘方谈不上，但是您可以去中药店抓一些这样的药材来熬，对于保肝护肝有很好的作用，希望对您有用，望采纳~：
1、垂盆草：有清热解毒利尿作用，对急、慢性肝炎病人均有良好的降酶效果，它的降酶作用快、幅度大，但也有反跳。
2、丹参：研究证明，丹参能抑制和减轻急慢性肝损伤时肝细胞变性、坏死以及炎症反应，加速纤维组织重吸收，具有抗肝纤维化、改善肝脏血液循环、防止肝硬化的作用。
3、三七：实验表明，三七长期小剂量给药，可以改善肝脏微循环，有促进肝组织修复、再生和抗肝纤维化的作用。
4、黄芪：黄芪有抗氧化及稳定肝细胞膜作用，能促进胆红素代谢，减少肝细胞坏死，促进肝细胞再生。临床用黄芪治疗黄疸型肝炎取得了较满意的效果。
5、冬虫夏草：能减轻肝脏的炎性细胞浸润和肝细胞变性坏死，同时能抑制Ⅰ、Ⅱ型胶原在肝内的沉积，使已形成的胶原重新吸收和溶解，有抗肝纤维化作用。
6、五味子：对肝损害引起的SGPT升高均有降低作用。也能使肝炎患者的高SGPT降低，还可减轻中毒性肝损伤的物质代谢障碍，具有轻度升高肝糖元、减轻肝细胞变性、减轻中毒致病因子对肝细胞线粒体和溶酶体的破坏、促进肝细胞内蛋白质合成的作用。
7、甘草：甘草可减轻肝细胞变性和坏死，降低血清转氨酶活力，提高肝细胞内的糖元和DNA含量，促进肝细胞再生，对肝炎病毒有抑制作用。
保肝护肝要多吃什么食物?有没什么食疗方法啊?

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护肝就一定要注意以下几点:1.保持心情愉快，不急躁，否则易得肝郁结;2.不喝酒。3.保证睡眠。晚上11:00-1:00是肝脏排毒时间，最好在11:00以前入睡。春季是养肝的最佳时期，可以多吃些平补的食物，如谷物、鱼、南瓜、栗子等等。平时可多食红枣粥，枸杞粥。和山药粥进补。
保肝护肝食物

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1豆及豆制品含丰富蛋白质、钙、铁、磷、维素B、等量脂肪及少量碳水化合物肝脏修复非益
2海鲜类例白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类牡蛎、蟹等秋季养肝护肝食品能增强免疫功能修复破坏组织细胞、受病毒侵犯选择、烹调要否则食物毒护肝食品哪些蒸煮应100度加热半若海鲜敏则忌食养肝护肝食品食香菇、银耳、海带、紫菜等
3 西瓜清热解毒、除烦止渴、利尿降压用护肝食物富含量糖、维素及蛋白酶等蛋白酶溶性蛋白质转化溶性蛋白质
4 含钾丰富食物海带、米糠及麦麸、杏仁、澄、葡萄干、、香蕉、李、瓜
5 食物肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等高蛋白、适量脂肪饮食
6 新鲜蔬菜、水及金针菜、枣、芝麻、山楂等
7绿茶肝脏处抗凝、防止血板黏附聚集葵花护肝片减轻白细胞降血化瘀作用饮茶应适适量清晨泡杯宜太浓每茶水总量超1000~1500毫升饭前暂停免茶水冲淡胃酸防碍食物吸收
乙肝目前未能完全治愈要靠平保养.重要能累定要休息.吃福含维素C食物弥猴桃鲜橙等.吃含蛋白质高食物甲鱼泥鳅昂鱼.
形容肝脏沉默器官说即使肝脏点毛病马显露早期发现肝病比较困难所肝脏没痛神经;再则肝脏要30%左右功能起作用维持肝脏颇具潜力、非顽强器官所毛病才显现旦显现非棘手我肝脏应该倍加呵护定期检查发现异及诊治
几则防治肝病食疗偏民间广流传医院临床应用具定防治效供参考使用