1、喝生冬瓜汁的作用：喝生冬瓜汁能吸收多种营养 。生冬瓜汁味甘淡，含有多种对身体有益的营养成分 ， 另外生冬瓜汁中还有多种维生素和矿物质 ， 促进身体正常代谢，提高身体健康水平 。
2、喝生冬瓜汁能减肥 。生冬瓜汁中有一些丙醇二酸存在，这种物质进入人体以后可以抑制糖份转化成脂肪 ， 避免脂肪在人体内部堆积 ， 因此经常喝生冬汁还能把人体内过多的脂肪分解并排出，对减肥有很大的好处 。
【喝冬瓜汁有什么好处和坏处 喝冬瓜汁有什么作用】3、喝生冬瓜汁能美容 。生冬瓜汁有很出色的利水功效，能减少皮肤浮肿的出现，另外生冬瓜汁中的维生素也能加快皮肤细胞的再生和代谢 ， 能起到细嫩肌肤的作用 。喝生冬瓜汁能预防高血压和高血脂以及动脉硬化等多种疾病的发生 。
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