莲子的营养价值有哪些 莲子的营养价值

降血压1莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用 。
预防癌症2【莲子的营养价值有哪些 莲子的营养价值】莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能 。
莲子的营养成分3莲子的营养成分丰富,含有丰富的蛋白质、淀粉、磷脂、生物碱、类黄酮以及多种维生素等营养保健成分,莲子中铁的含量也非常丰富 。
强心作用4莲子芯含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱,味道极苦,有清热泻火之功能,还有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压 。
莲子的营养成分5

莲子的营养价值有哪些 莲子的营养价值

文章插图
莲子的营养成分丰富,含有丰富的蛋白质、淀粉、磷脂、生物碱、类黄酮以及多种维生素等营养保健成分,莲子中铁的含量也非常丰富 。
增强免疫力6莲子富含蛋白质、多钟维生素和矿物质以及微量元素,热量也较高,尤其是很好的钙源、磷源 。
强心作用7莲子芯含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱,味道极苦,有清热泻火之功能,还有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压 。
增强免疫力8莲子富含蛋白质、多钟维生素和矿物质以及微量元素,热量也较高,尤其是很好的钙源、磷源 。
降血压9莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用 。