叛逆期能有多叛逆 叛逆期最好的自愈方法


叛逆期能有多叛逆 叛逆期最好的自愈方法

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1、认识提高文化素质、广闻博见是克服逆反心理的根本道理:一个对生活有着广博知识的人 , 凭直觉就能认识到逆反心理的荒谬之处 , 从而采用一种更科学、更宽容的思维方式 。
2、调节自我:常常提醒自己遇到不顺心的事 , 要调节好自己 , 提高自我修养 。
3、独立思考:不断学习 , 在学习中不断开拓视野、拓展思维 , 养成独立思考、克服偏执的思维模式 。
【叛逆期能有多叛逆 叛逆期最好的自愈方法】4、理解尊重:换个角度看待问题 , 要明确长辈和晚辈之间会存在代沟 , 学会相互接纳 , 相互尊重 , 对其抱有宽容的态度 。