黄瓜和西红柿一起拌着吃可以吗黄瓜和西红柿一起吃有毒吗 _生活百科

不建议黄瓜和西红柿一起吃，因为黄瓜中的维生素C分解酶会将西红柿中大量的维生素C分解，西红柿的营养价值会大大降低。此外还需要注意黄瓜不适合与卷心菜、草莓、樱桃等食物一起吃，西红柿不适合与南瓜、土豆等食物一起吃。
不建议黄瓜和西红柿一起吃

文章插图
不建议将黄瓜和西红柿一起吃，虽然黄瓜和西红柿都是营养非常丰富的食物，但是黄瓜中的维生素C分解酶会将西红柿中大量的维生素C分解，其营养价值会降低。
【黄瓜和西红柿一起拌着吃可以吗黄瓜和西红柿一起吃有毒吗】

文章插图
需要注意黄瓜也不适合与卷心菜、草莓、樱桃、花生等食物一起吃。与卷心菜、草莓、樱桃一起吃同样会降低彼此营养价值，与花生一起吃会引起腹泻。

文章插图
西红柿不适合与南瓜、土豆、螃蟹等食物一起吃。与南瓜一次吃会降低彼此营养价值，与土豆一起吃会引起消化不良，与螃蟹一起吃会导致腹痛、腹胀。

黄瓜和西红柿一起拌着吃可以吗 黄瓜和西红柿一起吃有毒吗