如何训练拉布拉多贴身跟随

最近大家有没有看一个比较火的节目——《脱口秀大会》?那么多优秀的脱口秀演员在舞台上呈现了各种精彩段子,那么他们是如何找到自己的表演节奏的呢?

如何训练拉布拉多贴身跟随

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开门见山,直接先说步骤:
1、先同步
2、在引领
3、无限循环
这个是脱口秀大会李诞给出的一个方法 。一个好段子是以情绪为推动的,演员必须和观众有连接,说出来的是群体情绪,有共鸣的情绪 。
脱口秀实际上是这么一个从自我突破到沟通大众情绪的过程,它是不那么强调表面上的表演技巧的,一旦演员表现得舞台肢体语言训练有素,台词像播音员一样字正腔圆,反倒产生了沟通阻力,让对方觉得演员都是套路,情绪上会产生距离感,观众要在看的正是一个和自己很像的人 。
厉害演员的修为在于内功,他会用段子作为中介 。
1、先和你的情绪同步
如何训练拉布拉多贴身跟随

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2、再领着你的情绪走到一个新的情绪里去
3、再无限循环
李诞把这称为他理解的节奏:“先同步,再引领,无限循环” 。我是这么理解的,这三个步骤就是在建立你和你观众之间的链接 。
首先,先站在观众的立场上和主动ta产生情绪A上的共振
然后,因为有了之前情绪共振,我们就更有利于引领着观众进入到你所想要创造的情绪B之中,继续共振 。
最后,同理因为有了情绪B的共振,接下来进入情绪C的共振,这样无限循环情绪上的共振就能持续地和观众产生链接,我们是一起的,是一体的,从而构建共同体 。那这个和我有什么关系呢?我自然就会想到自己的本行——做分享,给学员授课、做教练…………在做讲师的时候,最难的一点就是和学员构建出“我们是一起”的感觉,也就是我所理解的共同体 。作为讲师,如果没有和学员站在一起,思其所思,那么即便你讲的东西再专业,也难以建立深度的链接,学习效果自然也会受到影响,这在高付费的项目中尤其明显 。那么今天学到的这个思路,作为一个讲师该如何运用呢?
我就拿我今天遇到的一个日常,来和你分享交流下:
1、先站在用户的立场上和主动ta产生情绪A上的共振 。
这是什么意思?其实就是要求讲师要有用户思维,设身处地地把自己当成用户思考问题 。
比如,我们有位小伙伴新加入我们翻转文化的成长私教,她问我:一年的私教具体每个月都学什么呢,有哪些节点,具体计划是什么呢?其实我听到这些问题之后,我下意识想到的是;私教不就是跟着导师贴身学吗,就像师傅带徒弟?微课、训练营才是跟着知识本身学习啊 。
这个还需要解释?我该怎么解释?你看,我这种想法就是没有立刻进入用户思维,而是认为我所知道的用户也知道,掉入了知识的诅咒 。其实,现实往往不是这样的 。好在,我立马觉察到了自己这一不合理的想法 。
于是,我就思考一个问题:如果是我自己付费2万学习一个新的领域,我是不是也很想知道这一年我会学什么,进度如何安排,从而判断自己学成的可能性?换个角度思考,我觉得这个问题,就是就是......无比的合理啊!而且这个时候的我可能是有点迷茫、有点不确定、有点焦虑、甚至恐慌,感觉自己就像在漆黑的海面上努力地划着双桨,我愿意努力,我愿意花钱,但我非常希望有个灯塔,照亮我前行的方向,让我知道我是可以的 。想到这些,我再换位到自己的讲师角色,就很容易和这位私教产生情绪上的共振,因为我可能感受到了她的部分感受 。