味精和鸡精的区别,对人体有害吗味精和鸡精的区别各有什么作用 _生活百科

味精是调味料的一种，主要成分是谷氨酸钠。鸡精的主要成分是味精，还有一些核苷酸、盐、糖、鸡肉粉等多种调味料组成的复合调味品。味精主要用来提鲜，没有什么营养价值。鸡精比味精更加鲜美，还能给人体提供一定的蛋白质、脂肪等营养。
1、味精和鸡精的区别

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味精的主要成分是谷氨酸钠和盐，是增加食品鲜味的调味品。鸡精是以味精为基本成分，还添加的有核苷酸、盐、糖、鸡肉粉、助鲜剂等成分组成的复合调味品。
2、味精的作用

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味精的主要作用时增加食品的鲜味，提升人的食欲，有助于人体对食物的消化，对人体没有直接的营养价值。味精呈碱性，不适合在糖醋鱼、糖醋排骨等酸性菜肴中添加。
3、鸡精的作用

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【味精和鸡精的区别,对人体有害吗味精和鸡精的区别各有什么作用】鸡精的味道比味精更鲜美，添加在菜肴中能促进食欲，有改善大脑功能、稳定情绪的作用。其中还有蛋白质、脂肪等营养物质，能给人体提供一定的营养。

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