冬阴功汤有营养吗 冬阴功汤的功效与作用

冬阴功汤的家常做法1泰式冬阴功汤材料:泰国味露8克,泰国青柠檬汁15克,泰国辣椒膏20克,白糖8克,鸡粉6克,香配料(草菇30克,小番茄10克,南姜片5克,柠檬叶2克,三花淡奶40克,香茅梗10克,香茅草10克,小辣椒10克,高汤500克),香菜2克 。
做法:
1、鲜虾去头和虾线后治净;文蛤治净备用;南姜切成小片 。
2、锅内加入高汤烧开,加入所有的调料煮开出香,再加入基围虾和文蛤大火煮2分钟至虾和文蛤成熟即可出锅 。
理气和胃2由于柠檬叶性温,味辛甘、微苦,并且归肺、胃及大肠经,具有理气和胃和止泻等功效,适用于咳嗽痰多、腹泻及腹胀等症状 。
常见的理气和胃食物:莲藕、萝卜、山楂、柑橘、甲鱼、山药等 。
冬阴功汤的适宜人群和禁忌人群3

冬阴功汤有营养吗 冬阴功汤的功效与作用

文章插图
1、适宜人群:冬阴功汤具有益气滋阳、理气和胃的功效,同时还能够促进骨骼生长,因此适合身体虚弱、脾胃虚寒等人群食用,如果是在发育的青少年食用冬阴功汤,也有很好的补益效果 。
2、禁忌人群:海鲜过敏体质、患有胃肠道疾病等人群慎食 。
促进骨骼生长4在虾中富含丰富的镁元素,这种微量元素是在人体骨骼中的含量仅次于钙、磷等元素,所以冬阴功汤能够促进骨骼的生长,对于正处于发育期的儿童和青年来说是极佳的补品 。
常见的促进骨骼生长食物:牛肉、奶制品、豆类、菠菜等 。
益气滋阳5虾性温,味甘,入肝、肾经,具有益气滋阳、养血固精及开胃化痰等功效,适合肾虚阳痿、身体衰弱、神经衰弱等人群食用 。
常见的益气滋阳食物:红枣、葡萄、黑豆、黑芝麻、乌鸡等 。
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