文章插图
清除疲劳1橘子具有特殊的香气和丰富的柠檬酸，具有清除疲劳、舒缓情绪和缓解压力的作用；
改善食欲2橘子中的有机酸种类和含量都很丰富，能改善食欲，促进身体对营养物质的吸收，避免出现身体营养不良的情况；
美容养颜3橘子中的丰富维生素C，具有美容养颜、抗氧化和延缓衰老的作用；
【橘子的营养价值高吗 橘子的营养价值】
预防癌症4鲜橘中的活性成分诺米灵具有很强的抗癌活性，能加速致癌化学成分的分解，抑制和阻断癌细胞生长，对防癌治癌有很好的效果 。
橘子的营养成分5橘子中富含维生素C、碳水化合物、有机酸、胡萝卜素、蛋白质B族维生素、维生素E、膳食纤维和钙、锌、铁等矿质元素 。
排除毒素6橘子中的橘络和果胶等能促进通便，加速身体毒素排出，减少有害物质对身体的伤害；

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