蛏子的功效与作用图片 蛏子的功效与作用

养阴补虚1【蛏子的功效与作用图片 蛏子的功效与作用】蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,滋味鲜美,营养高,具有补虚的功能,产后虚损的女性朋友非常适合食用 。
促进食欲2蛏子味道鲜美,清爽怡人,吃蛏子能舒缓情绪,解除燥热,释放压力和促进食欲,对上班族的年轻人有积极作用 。
增强免疫3蛏子中富含蛋白质、碳水化合物、钙、铁及多种维生素,蛏子能改善身体的代谢反应,提高机体免疫力 。
降胆固醇4蛏子还具有降胆固醇的作用,蛏子有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降 。
清热解毒5

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文章插图
蛏肉味甘咸、性寒,入心、肝、肾经;蛏子具有清热的作用,夏天食用蛏子可以让人保持清爽 。具有补阴,清热,除烦,解酒毒等功效 。
利尿消肿6蛏子归胃经和膀胱经,肉质鲜美清爽具有止渴去痰、利尿消肿的作用,可以用来治疗黄疸、水肿、腹胀等症状均有效果 。