注意口腔卫生1我们每天都要刷两次牙 ， 这是最基本的口腔卫生标准 ， 患了口腔溃疡后更加要注意口腔内的卫生 ， 不仅要早晚刷牙 ， 还要在每餐饭后用淡盐水漱口 ， 这样可以避免食物残渣附着在溃疡面上 ， 从而滋生细菌导致更严重的溃疡 。
多吃新鲜瓜果2新鲜的瓜果蔬菜中含有丰富的维生素C和维生素B ， 维生素C能提高人体抗病毒的能力 ， 维生素B对溃疡的愈合有良好的促进作用 ， 而且夏天的瓜果大多是凉性的 ， 可以帮助下火 。口腔溃疡患者要想尽快恢复 ， 就要多吃新鲜的瓜果蔬菜 ， 不要吃辛辣、过咸、过酸的食物 ， 否则会刺激到溃疡处 ， 只会让自己更痛苦 。
外敷治疗方法3【口腔溃疡怎么治愈 口腔溃疡怎么好的快点 3种方法帮你加速恢复】口腔溃疡实在疼痛难忍的患者 ， 可以将维生素C或B2药片碾碎 ， 直接敷在溃疡处 ， 能促进创伤的愈合 ， 同时 ， 也能将适量的蜂蜜涂抹在患处 ， 蜂蜜有镇静的作用 ， 可以减轻患处的疼痛 ， 并能加速溃疡的愈合 。

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