然谷穴穴位解剖1有拇趾外展肌;有跖内侧动脉,跗内侧动脉分支;布有跗内侧神经分支,小腿内侧皮神经末支足底内侧神经 。
然谷常用配穴疗法2月经不调可配三阴交,血海;带下可配带脉,三阴交;遗精可配太溪,志室;下焦湿热可配次髎,秩边;胸胁胀痛,咯血可配孔最,尺泽;下肢痿痹可配阳陵泉,太溪 。
然谷特效按摩疗法3用拇指指腹按揉本穴,每次1-3分钟,长期坚持按摩,可以缓解月经不调,带下,遗精,滋阴补肾 。
然谷的准确位置图4在足内侧缘,足舟骨粗隆下方,赤白肉际处 。
简易取穴:位于脚的内侧缘,内踝前下方有一明显骨性标志,即为舟骨,在其前下方凹陷处即是 。
然谷穴类属功效5类属:本穴是足少阴肾经荥穴,属火 。
功效:滋阴补肾,清热利湿 。
主治:1.月经不调,带下,遗精,消渴;2.小便不利,泄泻,黄疸,胸胁胀痛,咯血;3.下肢痿痹,足跗痛 。
然谷穴的作用机制6
文章插图
然谷属肾经,位于足内侧,为肾经的荥穴,五行性属火,可以滋补肾阴,清肾经虚火,用于治疗虚火灼伤冲任所致的月经先期,虚火扰动精室的遗精,虚火所致肾的封脏失职的下小证 。由于肾经入肺中,故本穴还可用于虚火灼伤肺络的咯血,胸胁胀痛;肾经抵循盆腔,本穴还有清利下焦湿热之功,用于治疗湿热壅滞所致的小便不利,泄泻,及湿热流注下焦的带下证,湿热影响肝胆疏泄所致的黄疸 。循经治疗下肢痿痹足跗痛 。
【然谷常用配穴疗法 然谷穴穴位解剖】
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