上海人冬至吃花糕、汤团、甜白酒和羊肉 。
【上海本地人冬至吃什么 上海人冬至吃什么】花糕：冬至对于上海人来说是极其重要的节日 。在古时 ， 每到冬至这一天 ， 人们就会蒸花糕 ， 花糕是用豆粉和米粉等为原料蒸制而成的一种点心 ， 加以红枣、杏仁、板栗等点缀 。

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汤团：汤团也是上海人在冬至时候必不可少的一道食物 。在上海 ， 汤团又叫做“冬至团” ， 旧时人们还会在这一天在盘中垒起汤团和肉块用于祭祖 。
甜白酒：上海人在冬至爱喝甜白酒 ， 甜白酒属于醪糟的一种 ， 具有很高的营养价值 。
羊肉：在上海郊区 ， 也有到了冬至吃羊肉的风俗习惯 。白汤羊肉是崇明的特色菜 ， 羊肉鲜嫩无比 ， 羊皮软糯 ， 羊汤鲜美 。

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