吹空调腰疼拔罐有效果吗 吹空调腰疼拔罐能好吗 推荐这两种拔罐方法!

吹空调腰疼拔罐能好吗1如果是由于吹空调受凉而引起的腰疼,拔罐能够起到缓解的作用 。
通过拔罐疗法能够疏通经络、活血化瘀,祛除体内的湿寒之气,因此吹空调受凉而引起的腰疼可以进行拔罐治疗 。
吹空调腰疼怎么拔罐2方法一:穴位选择
大肠腧、环跳、委中、肾俞、足三里、昆仑、命门、气海、关元 。
操作
患者俯卧,选拔肾俞、大肠腧、委中、足三里,用最小的抽气罐拔昆仑,每次拔罐不超过5个,用中小号玻璃罐,以闪火法吸拔,吸力不易太强,时间5—10分钟,一日一次穴位轮换取用 。
功效
足三里为足阳明胃之合,昆仑为足太阳膀胱经经穴,配肾俞以助阳温经止痛 。
方法二:穴位选择
肾俞、志室、气海俞、大肠腧、关元俞、环跳、风实、委中、阳陵泉、飞扬、昆仑 。
操作
患者俯卧,均以中、大号玻璃罐,以闪火法吸拔,吸力要强,时间10—15分钟,只有昆仑用最小抽气罐吸拔,坐罐个数不限,对以上穴位可同时拔,还可使用油走罐,由上至下游走,局部风湿淤血可用刺血罐 。
功效
温经通络止痛 。
这些情况引起腰疼不宜拔罐3吹空调后出现腰疼,但并不一定是受凉引起的,还可能是其他原因,因此在不明病因前不宜擅自进行拔罐,以免耽误治疗或加重症状 。
1.如为腰椎间盘脱出,应配合骨科做腰椎间盘复位 。
2.如为结核、肿瘤引起的继发性腰腿痛,则应进大医院进行综合疗治 。
吹空调腰疼拔罐要注意什么41.这些情况不宜拔罐吃太饱或者是过度劳累、喝醉酒之后都不能够进行拔罐,这对于身体是非常不利的;
同时女性在月经期间虽然能够进行拔罐,但是下腹位置最好不要进行;
如果皮肤有疾病的,例如外伤、皮肤过敏等等情况,也是不适合进行拔罐 。
2.拔罐过程中应注意清洁消毒施术者双手、受术者拔罐部位均应清洁干净或做常规消毒,拔罐用具必须常规消毒 。一些机构的拔罐操作可能存在不卫生的隐患,可以考虑自带拔罐工具 。如果是拔火罐,要特别注意不要烫伤 。
3.这些情况需中指拔罐拔罐过程中若出现面色苍白、出冷汗、头晕目眩、心慌心悸、恶心呕吐、四肢发冷、神昏仆倒等症状,此为晕罐,应立即停止拔罐 。
4.拔罐后不能够立即洗澡拔罐之后最好不要立即洗澡,这容易造成我们肌肤的二次伤害,对于身体非常的不利 。这主要是因为拔罐其实就是对皮肤造成伤害 。所以在拔罐之后皮肤就会变得更加的敏感和脆弱,如果这个时候进行洗澡,那么皮肤很容易出现发炎的情况 。如果是洗冷水澡,那么情况会更加的糟糕,不仅仅是皮肤受伤,同时水汽会从大张的毛孔之中进入体内,非常容易感冒 。
5.紫印未消失不宜重复拔有的人在一次拔火罐后,疼痛没有完全消失,又在疼痛部位继续拔火罐,希望能够通过这种强效的手段治愈疾病 。其实,这种是错误的 。如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失,是不能在紫印部位连续拔火罐的,要更换到相关穴位 。否则不但不能缓解疼痛问题,还可能带来更多的问题 。
6.防止感染起罐后,皮肤局部如出现潮红、瘙痒,不可乱抓,经几小时或数日后就可消散 。如果出现水泡、水珠、出血点、淤血等,均属正常治疗反应 。水泡轻者只需防止擦破,待其自然吸收即可,水泡较大时,可在水泡根部用消毒针刺破放水,敷以消毒纱布以防感染 。
夏天吹空调的注意事项51.定时通风空调房应当每隔3-4小时就开窗通风换气,每次换气半小时左右,能够避免空气不流通以及室内病菌的滋生,预防咽喉炎、咳嗽等呼吸道疾病 。在开空调的同时,适当地把窗户开缝隙,来增加空气的流通 。
2.不宜对着吹夏天空调时一定要注意不要将空调风对着吹,不然容易造成皮肤外表温度急速下降,毛孔快速收缩,导致身体内热不能很好的散发,容易受寒,就感到胸闷,恶心,关节痛,周身酸软等症状 。
3.温度不宜过低夏天吹空调时温度不宜过低,以免冻感冒了 。建议将空调温度调为24度,室内温度保持在27度左右,感觉凉爽但又不是很冷为宜 。
4.避免着凉夏天在室内吹空调,可以带一件薄外套,觉得凉的时候可以披在肩膀上或者盖在腿上,避免着凉 。夜间吹空调也要盖好被子 。
5.戴上口罩如果长时间待在空调房内,为了避免吹空调喉咙干痛、咳嗽,还可以戴上口罩,可以让呼吸到的空气很温热且湿润,防止干燥,给予喉咙湿润感 。