皮蛋和咸鸭蛋可以一起吃 ， 两者的成分不相克 ， 一起吃不会导致身体不适 。但是需要注意不宜食用过多咸鸭蛋和皮蛋 ， 否则人体很难完全消化其含有的蛋白质 ， 从而引起腹胀、腹痛等肠胃不适的症状 。
皮蛋可以和咸鸭蛋一起吃

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皮蛋和咸鸭蛋可以一起吃 ， 皮蛋和咸鸭蛋都属于肉蛋类食物 ， 两者都含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质 ， 成分不相克 。

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需要注意皮蛋和咸鸭蛋不宜食用过多 ， 因为两者都含有大量的蛋白质 ， 食用过多很容易出现腹胀、腹痛或者其他肠胃不适的症状 。

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【皮蛋可以和咸鸭蛋一起煮粥吗 皮蛋可以和咸鸭蛋一起吃吗】此外还需要注意皮蛋虽然是一种风味独特的食物 ， 但是它含有大量的重金属 ， 尤其是铅元素的含量很高 ， 食用过都还容易导致重金属中毒 。

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