土人参能生吃吗 土人参怎么吃

【土人参能生吃吗 土人参怎么吃】

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土人参可以做成三七土人参牛肉粥、藜麦土人参粥、人参汽锅鸡等,以三七土人参牛肉粥为例,共有5个步骤,以下是三七土人参牛肉粥的详细操作:操作/步骤1锅中放入食材
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锅中放入土人参根、景天三七根、米、水、茶笋 。2大火烧开
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大火烧开 。3加入莲子
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加入莲子,转小火继续炖 。4加入牛肉肠
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米粒开花,呈粘稠状(约半小时),加入牛肉肠 。5加入土人参叶
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加入土人参叶,叶子变色后关火 。END总结:以上就是关于土人参怎么吃的具体操作步骤,希望对大家有帮助 。