提高机体免疫功能1

文章插图
腊肉是高能量多脂肪肉食品 。它是为人体生理活动提供能量的重要来源 。脂类是细胞原生质以及神经组织重要成分 ， 其中磷脂还可促进体内胆固醇转运 。对健康而言 ， 脂肪具有维护机体营养平衡及抗病免疫功能 。
补充营养2腊肉内含丰富的蛋白质和适度的脂肪 ， 十多种氨基酸、多种维生素和矿物质；腊肉制作经冬历夏 ， 经过腌制 ， 各种营养成分更易被人体所吸收 。
腊肉的营养成分3腊肉中磷、钾、钠的含量丰富 ， 还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素 。
抗病消炎4腊肉中含维生素B族多 ， 特别是含维生素B1最多 。缺乏维生素B1 ， 人体就会患脚气病、多发性神经炎、厌食、呕吐、脚气性心脏病、心肌障碍性浮肿及磺胺类药物中毒等疾病 。
【腊肉的营养价值及副作用 腊肉的营养价值】

• 帝国霸业：成吉思汗的十个勇士是谁？
• 西游记里的众妖怪为何喜欢挑战孙悟空？
• 揭秘：挖掘金字塔的人为何一个个神秘死去？
• 英法百年战争靠的是英格兰长弓取得胜利
• 无脸男真相大起底:世上真的有无脸男吗
• 秦武王的真正死因是什么？后人怎么评价他的？
• 卫子夫如何追逐皇帝的爱好和趣味？
• 道光皇帝的原配皇后为何死后被葬了三次？
• 泡了一晚上的木耳还能吃吗 木耳泡一下有毒吗
• 二哈与金毛的智商对比