木瓜麦片奶汁 木瓜炖瑶柱( 二 )


2、将鸡腿、木瓜、枸杞、当归、黄酒加入高压锅中 。
3、再加入1500毫升的清水,炖煮40分钟左右 。
4、开盖后加入适量食盐调味即可 。
作用当归、枸杞有补血养血的作用,青木瓜和鸡腿有促进丰胸的作用,食用还能美容养颜 。