藿香正气水洗头有什么效果 藿香正气水洗头白能变黑吗 吃什么白发变黑( 二 )


7、多吃有乌发作用的食物如黑豆,芝麻,荠菜,核桃仁,紫菜,马齿苋等食物都是富含蛋白质,脂肪,维生素,氨基酸,铜,碘等营养元素丰富的食物,常吃这些食物,表皮中的黑色素细胞和酪氨酸酶活性增加,黑色素细胞和黑色素生成减少,对治疗白发尤其有益 。