指甲竖纹有病吗准确吗指甲竖纹有病吗准确吗指甲竖纹预示什么疾病

指甲竖纹有病吗准确吗1此说法部分准确，有的指甲竖纹现象确实代表着疾病。
网传指甲上有竖纹是某种大病的征兆，而事实上大部分指甲有竖纹的现象多半是正常的，这是我们使用指甲时间久了出现的必然现象，但若伴有以下症状的指甲竖纹则代表着疾病，大家可对症判断。
指甲竖纹预示什么疾病21、缺乏维生素A如果身体缺乏维生素A会导致毛囊角化引起毛发干燥，失去光泽，易脱落，指趾甲变脆易折，多纹等。
如何判断
如果您的指甲竖条纹多，而且自身感觉对光的敏感度降低，一到黑夜就容易看不清，出现类似夜盲症的反应，那么说明你指甲上的竖纹是因为缺乏维生素A引起的。
2、过度劳累我们的手指甲和人体的其他器官是相通的，一旦人体因为过于劳累而导致身体疲惫时，指甲也会随着显示出现竖条纹。
如何判断
如果您近期比较操劳过度，用脑过多，但是又没有得到充足的休息，那么指甲上的这些竖纹就会很清楚的显现出来。但一般通过一段时间的休息调整后指甲上的竖纹便可以自然消失。
3、慢性炎症手指甲上有竖纹也可能预示着某些器官有炎症，像是肾功能不好、肠炎、风湿病等。因为中医上认为指甲是依赖于肝血和肝气的营养来生长的，所以一旦指甲有异样，可能就是肝肾机能衰弱，毒素寄存体内的征兆。
如何判断
如果您手上有很多竖条纹指甲，而且还伴有精神萎靡、头晕、头痛、恶心、厌食、呕吐、腹泻、消化道出血、有时还昏迷、嗜睡、惊厥、昏迷的话，很可能是身体肝肾方面出问题了。如：
（1）黑色竖纹
黑色竖纹是肝肾机能衰弱，毒素寄存的征兆。
（2）蓝色竖纹
说明身体缺氧，这可能是肺炎等肺脏感染迹象。
指甲竖纹病症吃什么调理31、含维生素A食物手指上面出现竖纹是缺乏维生素A的表现，平日里可以多吃一些富含维生素A的食物。
水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜等。
蔬菜类：马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、青椒、菠菜等。
动物类：猪肉、鸡肉、鸡蛋、鳖、蟹、田螺，动物肝脏，奶及奶制品等。
2、含钙食物指甲上有竖纹时要多补充一些微量元素，其中钙元素是主要需要补充的，补充钙质可以加强指甲硬度，帮助指甲恢复光泽。
代表食物:含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果等，奶酪，畜禽肉类等食物。
3、含蛋白质食物指甲是由角蛋白构成，指甲上出现竖纹是一种营养不良的表现，免疫力下降，睡眠不足等都有可能是导致竖纹产生，补充蛋白质可以有效改善指甲竖纹。
富含蛋白质的食物：牛奶，羊奶等奶制品，蛋类，香菇，大豆，黑豆等豆类食物；虾蟹等海产品，猪，牛，羊，鸡，鹌鹑等禽畜肉。
4、补肝肾食物指甲出现一些有颜色的竖纹时，可能是机体器官出现了一些慢性疾病，肝肾功能衰弱，毒素积存会使机体竖纹颜色明显。
补肝食物：动物肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、赤豆、蜂蜜、红枣、芝麻等。
补肾食物：黑豆，韭菜，狗肉，核桃，黑木耳，山药，栗子，海参等。
5、推荐食谱（1）香菇炖鸡
材料：鸡肉，蘑菇，葱姜适量。
做法：蘑菇切薄片，焯水捞出待用，将鸡肉切丁放入锅中煮开，加姜片，倒入蘑菇一起煮，最后用食盐调味，撒葱花，煮开起锅。
功效：加强机体免疫力，促进机体血液循环，促进指甲增长。
（2）花生红豆汤
材料：生花生，红豆各50克。
做法：生花生，红豆洗净后加水煮汤饮用即可。
功效：补血活血，补虚利尿，能补充机体所需矿物质，改善指甲不健康生长。

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