红糖姜汤1红糖具有养血、活血的作用 ， 加到姜汤里 ， 可改善体表循环 ， 治疗伤风感冒 。需要注意的是 ， 生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒 ， 不能用于暑热感冒或风热感冒 。
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大枣姜汤2大枣性味甘温 ， 具有补中益气、养血安神的作用：生姜味辛温 ， 具有温中、解表散寒的作用；二者合用 ， 可充分发挥姜的作用 ， 促进气血流通 ， 改善手脚冰凉的症状 。此外 ， 生姜重补暖、大枣重补益 ， 对治疗寒凉引起的胃病非常有效 。
可乐姜汤3有防寒去痰的功效 ， 增加热量 ， 暖胃 ， 最适用于冬季养生 ， 对防治感冒效果很好 ， 可以祛风散寒 。姜汁治感冒古来有之 ， 中医认为 ， 辛温之物有发散的特性 ， 当外来的邪气还在肌表 ， 辛散发汗 ， 则表邪容易随汗而出 ， 病也就会随之而解 。

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