十大不建议买的酸奶十大不建议买的纯牛奶排行

牛奶的种类有很多，纯牛奶就是其中比较受欢迎的一种牛奶，它的品牌比较多，不同品牌的纯牛奶会有不同的味道和口感，营养价值也是不一样的，有些品牌的纯牛奶并不是特别好，所以在挑选的时候一定要仔细看看相应的指标。

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十大不建议买的纯牛奶排行十大不建议买的纯牛奶牌子包括伊利、蒙牛、圣牧、德亚、夏进等。纯牛奶市场中有很多纯牛奶，虽然不算劣质牛奶，但其由于营养有限，因此也是不适合喝的，比如伊利牛奶，这款牛奶虽然来自于我国知名的乳制品企业，但是其中含大量水分，钙含量非常低，且奶香味也比较少，是不推荐购买的。
1. 伊利牛奶：伊利牛奶虽然是亚洲第一的乳业品牌，但是近几年来，伊利牛奶的奶味逐渐减淡，并且奶香味逐渐流失，营养价值并不高;
2. 蒙牛牛奶：蒙牛也面临和伊利牛奶一样的问题，单盒牛奶中3.2g蛋白质，远远低于正常的牛奶含钙量，由此可以改牛奶添加了很多的水分;
3. 圣牧牛奶：圣牧是号称是有机奶，但其实由于纯牛奶保存困难，为了保险不可避免的会加入一些保险物质，但一旦加入，圣牧纯牛奶有机奶就立不住脚;
4. 德亚牛奶：德亚牛奶是德国原装进口的纯牛奶，但由于这款牛奶比较小众，在国内没有正式销售，而且据央视报道，这款牛奶实际上是假洋牌子，购买风险较大;
5. 夏进牛奶：前不久，有位夏进纯牛奶的消费者表示，自己购买到的夏进牛奶在保质期内就已经标志，而且还伴有一些黑色物质，足以证明这款牛奶不值得购买;
6. 欧亚牛奶：欧亚牛奶虽然打着纯牛奶的旗号，但实际上是调制奶，因为这款奶并没有自然鲜牛奶的浓香，并且其中加入了配料，口感十分不好;
7. 尼平河牛奶：这款牛奶不仅营养达不到标准，而且还是个假洋鬼子品牌，在宣传时一会说是德国进口，一会说是美国进口，属于虚假宣传的类别;
8. 华山牧：这款牛奶同样也是出现了保质期内过期的情况，这足以说明这款牛奶在包装方面存在问题，保鲜方面做的不够好;
9. 来思尔：这款纯牛奶是中国制造的，但却挂上了国外的牌子，声称是优质奶源，但却屡屡被曝光质量问题，所以也是不建议购买的;
10. 青海小牦牛：这款纯牛奶声称是用牦牛奶制作而成，但其香精味道特别重，而且也没有太大的奶味，营养价值不高。
以上就是不建议买的十大纯牛奶品牌，其实由于纯牛奶难以保存的原因，一般都会在牛奶中添加一些保险物质，并且都会在一定程度上兑水，因此这些纯牛奶都是营养价值一般的牛奶，在购买时需要注意避雷。
【十大不建议买的酸奶十大不建议买的纯牛奶排行】

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纯牛奶好不好看什么指标买牛奶时，并不是越贵越好。认清“两个指标”，买好牛奶。第一个指标是原料奶是否为原料；第二个指标是蛋白质含量是否大于或等于3% 。如果这两个条件同时满足，那么您可以选择口味。此时，您可以满足自己的需要。如果你想减肥，你可以选择脱脂牛奶。如果你想追求口味，你也可以选择全脂牛奶或半脱脂牛奶。
首先，看看配料表。只有“生牛奶”这个词吗？如果有其他成分，可以确定它一定不是纯牛奶，无论它有多贵。只有生牛奶才算是真正的纯牛奶。
其次，看看它的蛋白质含量，这也是许多人忽视的一点。在营养成分表中，标明了牛奶中所含的营养成分。我们只需要看看蛋白质含量。坦率地说，蛋白质含量代表了牛奶的质量。
一般来说，每100克牛奶含有大约3%的蛋白质。如果蛋白质含量低于3%，则无需考虑。这基本上是“假牛奶” 。如果蛋白质含量超过3.3%，则可以判断质量相对较好。

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纯牛奶买脱脂的好还是全脂的好脱脂牛奶和全脂牛奶对你的健康有好处。两者之间的主要区别在于脂肪含量的水平，这适用于不同的人群。如果没有禁忌症，全脂牛奶更好。如有特殊情况，建议使用脱脂牛奶。因此，具体的牛奶需要根据自身的具体情况进行选择。
1、脱脂奶：脱脂奶中蛋白质、维生素、矿物质和钙含量较高，但脂肪含量一般低于0.5%，热量较低。适用于患有心脑血管疾病的患者，如体重减轻、脂肪腹泻、高脂血症或老年人。但是，应谨慎选择幼儿和瘦子，避免影响儿童的正常生长发育，瘦子常喝脱脂奶，这不利于营养的吸收；

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