柚子肉煮水的功效与作用 柚子的皮可以做什么


柚子肉煮水的功效与作用 柚子的皮可以做什么

文章插图
开胃消食
柚子果肉的味道是酸中带甜的,其中富含的膳食纤维和有机酸成分可以刺激胃酸分泌,加快肠胃蠕动,对于食积停滞、胸腹胀满、嗳气不畅等情况能有一定的改善 。
清热降火
柚子肉性寒,入肺、胃经,有清热、降火的功效,对于饮食不节导致的肺胃积热、口臭咽干、大便燥结等内热上火症状,用柚子肉煮水喝能有不错的调理作用 。
化痰止咳
柚子肉具有理气化痰的功效,秋季天气干燥,人体容易被燥邪侵袭出现咽干口燥、流鼻血、干咳少痰等症状,用柚子肉煮水可止咳平喘、化痰清肺,对肺部有一定的滋润效果 。
美容护肤
【柚子肉煮水的功效与作用 柚子的皮可以做什么】 柚子肉含有大量的维生素C,而补充维生素C除了能降低血液胆固醇外,还可清除体内多余的自由基,抑制皮肤黑色素形成,提亮肤色增白肌肤,煮水喝后有不错的美容功效 。