【立冬南方人吃啥 南方人立夏吃什么】南方人立夏吃立夏羹、健脚笋、咸鸭蛋、尝三鲜、乌米饭、光饼等 。
立夏羹：湖南长沙人吃立夏羹 ， 吃完之后力大无比 ， 身轻如燕 。
健脚笋：祝福吃笋的人身强体健 ， 双腿像笋一样健壮有力 ， 能跋涉远路 。
咸鸭蛋：江浙沪地区的人立夏吹咸鸭蛋叫做补夏 ， 因为咸鸭蛋是补钙补铁的首选 。
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尝三鲜：无锡民间就有立夏尝三鲜的习俗 ， 分为地三鲜、树三鲜和水三鲜 ， 其中 ， 尝地三鲜最为普遍 。
乌米饭：是由糯米浸入乌树叶内数小时后烧煮而成的 ， 乌黑油亮 ， 清香可口 ， 吃过之后不会被蚊子叮咬 。
光饼：是由面粉加入少许食盐烘制而成的 ， 福建闽东地区立夏会以吃光饼为主 。
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