4、富含高蛋白的食物子宫内膜薄的女性还可以多吃羊肉、乌鸡、鸡肉、鸡蛋等高蛋白的食物，增加营养的摄入，对子宫内膜的修复、增加子宫内膜厚度也有一定的帮助 。
子宫内膜薄的女性饮食禁忌4得了子宫内膜薄的女性患者在饮食方面要多多注意，肥厚油腻、易于滞瘀等类型的食物要尽量的少吃 。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食 。子宫内膜薄食疗在蔬菜之中，油菜、海带、黄瓜、荠菜、苋菜、茄子、韭白、丝瓜、冬瓜、竹笋、莲藕都属凉性，在月经前后少食为好，不可生食 。水果多为生食，子宫内膜薄患者经前后也宜避免 。但干果不忌，可随时食用 。

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