指甲往上翘着长而且指甲面宽不长怎么回事指甲往上翘着长怎么办指甲往上翘怎么矫正 _指甲往上翘怎么矫正

方法1：补充营养1【指甲往上翘着长而且指甲面宽不长怎么回事指甲往上翘着长怎么办指甲往上翘怎么矫正】指甲有一段时间内往上翘着长，这可能跟你这段时间营养不良，或是缺乏某些微量元素有关，如缺铁性贫血不仅能引起患者乏力、易倦、头晕头痛、眼花、耳鸣、心悸等，还会有指（趾）甲缺乏光泽、脆薄易裂，重者指（趾）甲变平，甚至中间凹下前端翘起呈勺状（反甲）指甲。
怎么办建议日常多吃以下食物，补充指甲营养，如：鸡蛋、牛奶、酸奶、豆腐、菠菜、猪肝、猪血等含钙、含铁、含蛋白质丰富的食物多加调养身体，必要时可补充一些复合维生素，慢慢的身体营养充足了，指甲也就不会明显的往上翘着长了。
方法2：改变不良习惯2有的人以前喜欢用牙齿啃咬指甲，用指甲抠挖东西的，可能导致指甲前端被损坏，之后长出的指甲容易有边缘不齐整、往上翘着上、面积短小凹凸不平等症状。
怎么办首先要改掉这些不良习惯，保护好指甲，避免让指甲变得越来越丑，之后可用杏仁油或是护手霜等滋润型用品护理指甲，让指甲逐渐恢复原样。
方法3：时常按压指甲3指甲习惯了往上翘着长，可以在有事没事的时候，交替用其他手指指腹或手指关节处轻轻按压指甲，让指甲逐渐适应往下生长的角度，但注意按压力度不宜过大，避免出现疼痛感，以舒适为宜。
方法4：就医治疗4临床上，因疾病导致的指甲上翘病因也是有的，如：梅毒、甲真菌感染、甲状腺疾病等都可能是诱发因素，而疾病通常还会伴有其他身体不适症状，患者通过自身是无法改变指甲症状的，需要及时就医检查，确诊病因后对症治疗才有效，一般引起指甲往上翘着长的病因治好了，指甲也会慢慢恢复平坦。
方法5：适应它或美甲修饰5指甲从小到大都是翘着长的话，那么很可能跟遗传因素有关，你的父母其中一方或双方也可能有指甲往上翘着长的现象，这种情况下是无法改善的，只能是适应这种指甲形状或通过美甲的方法做下修饰美观，不过这种指甲日常容易受到外伤，要注意勤剪指甲，不宜留长，避免用指甲抠挖、划拉物体。

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