胃肠感冒能吃榴莲好不好胃肠感冒能吃榴莲吗胃肠感冒时吃什么食物好

胃肠感冒可以吃榴莲吗1胃肠感冒最好不要吃榴莲。
胃肠型感冒是感冒的一种，胃肠型感冒主要是由一种叫“柯萨奇”的病毒引起的，同时伴有细菌性混合感染。胃肠型感冒在医学上又称“呕吐性上感”，它的发病症状主要是：胃胀、腹痛、呕吐、腹泻，一天排便多次，身体感觉乏力，严重时会导致肌体脱水、体内电解质紊乱，免疫系统遭到破坏。榴莲属于热性食物，吃多容易上火，也易造成肠胃的负担，患感冒、喉痛咳嗽的人吃榴莲会令病情恶化，对身体无益。
胃肠感冒吃什么2南瓜小米粥材料：小米一杯，南瓜泥适量，冰糖适量。
做法：
1、小米用水略冲洗一遍即可，加些水浸泡1小时。
2、浸泡过的小米连水一同放入锅中，再加适量水，放入一小块冰糖，大火烧开，撇去浮沫，转小火煮1小时。
【胃肠感冒能吃榴莲好不好胃肠感冒能吃榴莲吗胃肠感冒时吃什么食物好】3、放入南瓜泥烧开再煮10分钟，至南瓜泥和小米充分融合即可关火。
枸杞大枣山药粥食材：枸杞10g、大枣50g、山药200g、花生50g、冰糖50g、大米100g
做法：
1、山药切块，枸杞，大枣，花生，洗净
2、大枣预处理，先下开水中，煮到变色，熟透，再取出，去栆把儿，处理好的大枣，再熬粥，就不会有苦味。
3、大米，煮好的大枣，山药，枸杞，花生，冰糖，加进锅里，电压力锅，煮粥档。
大枣茯苓糯米粥食材：糯米60克、红枣10个、茯苓25克、枸杞10粒
做法：
1、糯米、红枣分别淘洗干净，浸泡1-2小时;
2、锅中放入足够的清水，大火烧开后，下糯米、红枣、茯苓，煮开后转小火，慢熬40分钟;
3、下枸杞继续著5-10分钟，喜甜的可以同时加入适量冰糖至融化即可。
吃榴莲的注意事项31、成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久。当嗅到一股酒精味时，一定是变质了，千万不要购买。
2、因榴莲口感较稠结，易积于肠内，多喝开水可助消化。
3、榴莲一次不可多食，一天最好不要吃超过两瓣榴莲，大约100克左右。榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。而且中医认为：榴莲性质温热，若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状。
4、榴莲性质温热，食用过多时可以吃山竹或喝绿豆汤、夏枯草汤。
5、老年人应特别注意，榴莲果汁黏稠，易阻塞咽喉、气管而引起窒息，故老人须少吃、慢吃。
6、榴莲不可与酒一起食用。因为酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。

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