痤疮的饮食原则11．食物应选用食性偏凉 ， 并具有清血热、肺热、胃肠之热的食物为宜 。
2．食物以清淡为宜 ， 肥腻辛辣及煎炸炙煿之物可助热生火 ， 应忌用 。
3．多饮水及多进食纤维素含量高的食物 ， 以保持大便通畅 ， 有利于热从大、小便中排出 。
4．多选用富含微量元素锌及维生素的食品 。
痤疮可以吃什么食物21．谷物、豆薯类【玫瑰痤疮可以吃什么 痤疮可以吃什么食物 痤疮不能吃什么东西】大多可选用 ， 大麦、小米、绿豆食性偏凉 ， 有助于清热毒 ， 可以尽量多用一些 。
2．蔬菜食性偏温的葱、姜、韭菜、蒜、辣椒等品种外 ， 都可选用 ， 油菜、菠菜、苋菜、蕹菜、慈姑、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、菱、藕、茭白等更为相宜 。
3．水果一般都可用 ， 尤其是西瓜、桃、李、菠萝、荸荠等更有助于清热毒、润肠通便利水的作用 。干果方面除栗子、核桃、桂圆食性偏温外 ， 其他都可选用 ， 花生、瓜子等食性偏燥 ， 不宜多吃 。
痤疮不能吃什么东西31、畜、禽、鱼肉类肥腻在病盛期少食 ， 以免助长湿热 ， 瘦肉部分不受限制 。海味鱼腥在病盛期要少食 ， 还应尽量避免进食“发物” 。
2、烟、酒茶类不宜抽烟 ， 酒能助湿生热 ， 也应忌喝；绿茶有利于清热利水 ， 宜多喝 ， 但浓茶有刺激性 ， 所以也不相宜；咖啡也不相宜 。
3、海鲜摄入太多的碘 ， 可以加重病情 ， 所以每天不能超过0．5～1克 ， 少吃加碘盐、紫菜、海带、虾子及有贝壳类的海鲜 。

• 胰腺炎可以吃什么肉类 胰腺炎可以吃什么东西 胰腺炎忌吃什么东西
• 消化性溃疡可以吃什么 消化性溃疡可以吃什么 消化性溃疡不能吃什么
• 急性肠胃炎好多了能吃四季豆 急性肠胃炎好多了可以吃橙子吗 吃什么水果止泻最快
• 甲亢可以吃什么水果 甲亢可以吃什么东西 甲亢不能吃哪些食物
• 低血糖可以吃什么菜最好 低血糖可以吃什么东西 低血糖不能吃什么
• 痔疮吃什么食物比较好 痔疮吃什么食物好得快 痔疮不可以吃什么东西
• 黄瓜能放冰箱保鲜吗 黄瓜放冰箱十几天还可以吃吗
• 晚上可以吃香蕉吗 减肥时可以吃香蕉吗
• 山竹里面黄黄的是坏了吗 山竹里面黄黄的是什么可以吃吗
• 玫瑰花和蒲公英花一起可以喝吗? 玫瑰花和蒲公英可以一起泡水喝吗