中暑可以喝果茶吗 中暑了可以喝茶吗 中暑了喝什么解暑
中暑了可以喝茶吗1可以喝茶的 。
饮茶可以解渴这是众所周知的,茶水中的化学成分如多酚类、糖类、果胶、氨基酸等与口腔中唾液产生了化学反应,使口腔得以保持滋润,起到了解渴生津的作用;芳香物质挥发时又可带走一部分热量;咖啡碱还可以从内部控制体温中枢、调节中枢,达到防暑降温的功效 。除严重的中暑者外,对症状较轻的中暑病人,可试用以下的风味茶疗方剂 。
盐茶2配料:茶叶10克、食盐5克 。
制法:共用沸水1000毫升冲泡5分钟即成 。每日例,多次服饮 。
功效:生津,止渴,清热,解毒 。
适用:防止中暑、中暑后口渴 。
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茶汤3配料:茶叶 。
制法:按茶、沸水1:50的比例冲泡5分钟后,取汁热饮 。每日多次 。
功效:清热,解渴,安神 。
适用:轻度中暑 。
苦瓜茶4配料:苦瓜1个、绿茶适量 。
制法:将苦瓜上端切开,去瓤,装入绿茶,阴干后,切碎,每剂10克,用沸水冲泡10分钟即成 。每日1剂,多次服饮 。
功效:清热解暑,除烦 。
适用:中暑发热、口渴烦躁 。
蜂蜜茶5配料:蜂蜜25克、绿茶1克 。
制法:混合后用沸水冲泡5分钟即成 。每日一剂,多次服饮 。
功效:润燥,解毒,清热 。
适用:预防中暑、轻度中暑 。
冰茶6配料:红茶3克、冰块适量 。
制法:红茶用沸水冲泡5分钟后,冷却,放入冰块饮服 。
功效:降温,解渴 。
适用:预防中暑、轻度中暑 。
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