骨头汤里白色的是什么 骨头汤白色好还是清的好


骨头汤里白色的是什么 骨头汤白色好还是清的好

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骨头汤里白色的是什么
脂肪、蛋白质等混合物 。
骨头汤所用的材料中含有丰富的蛋白质、脂肪、胶原蛋白等营养物质 , 在炖汤时一般还会加入适量油 , 在炖汤时会被撞击分解成小微粒 , 汤中的游离蛋白质将脂肪微粒包裹起来 , 形成奶白色悬浮液 , 让骨头汤显示出奶白色 , 因此汤中的白色成分主要有脂肪、蛋白质 , 也可能含有氨基酸、矿物质等其它物质 。
骨头汤白色好还是清的好
两者差不多 。
由于排骨肉中的脂肪被部分分解 , 所以白色的骨头汤会比透明排骨汤外观看上去更美味一些 , 口感也好喝一点 , 但清汤、白汤在营养成分上并没有什么差别 , 食用后对人体都是有营养的 , 不过骨头汤里的营养只有1%-2% , 而骨头肉的营养大约有15%-20% , 因此在喝骨头汤中的同时建议肉也进食最好 。
熬骨头汤怎么让汤变白
热水下锅 炖骨头汤冷水下锅的话可能让排骨肉质收缩 , 其中的蛋白质受冷不容易析出 , 汤色不易变白还会影响排骨的口感 , 建议炖汤的时候热水下锅能更好炖出白色汤 。
把握火候 骨头刚下锅的时候先开大火煮 , 高温下排骨中的油脂和水能更充分乳化 , 更有利于形成乳白色的汤汁 , 等大火煮沸后再转小火继续炖煮就能慢慢变白了 。
注意时长 骨头汤炖成白色短时间是不够的 , 至少要一小时以上才能够将骨头中的蛋白质、胶原蛋白、骨胶原等营养物质融入汤中 , 汤才会变成白色 , 如果煮的时间短可能效果不好 。
怎样熬骨头汤好喝又白
1.准备适量2斤排骨 , 少量葱、姜、醋、盐 , 葱、姜洗净切好备用 , 
2.先将排骨清洗切块 , 冷水下锅烧热后把排骨放进去焯3-5分钟 , 捞出来冲洗干净 。
3.把葱段、姜片、醋和排骨放入锅中 , 加入足量热水煮沸 , 然后转小火炖一个小时左右 。
【骨头汤里白色的是什么 骨头汤白色好还是清的好】 4.往汤中加少量盐调味 , 继续煮30分钟 , 等汤炖白、排骨煮熟时即可关火食用 。