山药和火龙果可以一起吃 ， 两者没有相克的成分 ， 而且都含有人体所需要的营养成分 ， 一起食用不会对人体造成危害 ， 但是山药不能和猪肝以及碱性食物一起食用 ， 会导致山药营养价值下降 ， 另外火龙果也不能和牛奶香蕉一起食用 。
山药和火龙果能不能一起吃

文章插图
1、可以吃
山药和火龙果是可以一起吃的 ， 两者不含有相克的成分 ， 一起食用后不会对人体造成损害 ， 而且山药和火龙果都含有丰富的营养价值 ， 适量食用有利于补充人体所需养分 ， 从而增强体质 。
2、山药食用禁忌
【山药和火龙果可以做汤吗 山药和火龙果可以一起吃吗】山药不能和猪肝一起食用 ， 猪肝中富含金属矿物质元素 ， 会破坏山药中的维生素c ， 不利于人体正常吸收 ， 山药也不能和碱性食物一起食用 ， 会导致山药中的淀粉酶流失 ， 降低山药营养价值 。
3、火龙果食用禁忌
火龙果不能和牛奶一起食用 ， 火龙果中的强氧化物质会和牛奶中的蛋白质相结合 ， 形成人体无法吸收消化的物质 ， 另外火龙果和香蕉一起食用 ， 可能会导致人体出现腹泻症状 ， 因此两者应该分开食用 。

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