痛风适合吃什么食物 痛风吃哪些食物有防治作用

百合1含有秋水仙碱等多种生物碱 。而秋水仙碱制剂是临床治疗痛风的特效药,能显著改善关节炎症状 。百合的水提取物能显著增加戊巴比妥钠的睡眠时间,并有利胆作用,有抑制痛风发作、减轻炎症和止痛的效果 。
冬瓜2利水湿 , 有利尿排湿的功效 。食用冬瓜后,能通过利尿作用祛除滞留在体内的水湿,适用于肥胖者减肥轻身及肾炎水肿、糖尿病、高血压、高脂血症者排毒健身 。冬瓜含有丙醇二酸 , 后者能抑制糖类转化为脂肪,可以防止脂肪在体内堆积 , 收到消肥降脂的效果 , 肥胖、高脂血症者宜食用 。
黄瓜3含有多量钾盐,具有加速血液新陈代谢、排泄体内多余盐分的作用 。常食黄瓜对保持肌肉弹性和防止血管硬化有一定的作用 。黄瓜中的细微纤维素还能够促进胃肠蠕动 , 加速体内腐败毒素的排泄 , 并能降低血中胆固醇水平 。黄瓜具有一定的利尿功效 , 能促进潴留在体内组织间的过多液体的排出,不仅可以预防水中毒 , 而且还能使机体组织细胞不受毒素损害,维护机体组织细胞正常的生理功能 , 有益健康 。
马齿苋4含有大量的去甲肾上腺素、钾盐、二羟基苯乙胺及维生素A、维生素B、维生素C、维生素P等 , 还含生物碱和蒽醌甙等 。它有良好的抗菌作用 , 对痢疾杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌和常见致病性皮肤真菌均有抑制作用,可用于痢疾及各种炎症的辅助治疗 。它的利水消肿、排除毒素作用十分显著 , 医书说它善解痈肿热毒 。肾炎水肿、赤白带下、疮疡肿毒病症患者均宜食用 。
空心菜5含有果胶 , 能加速体内有毒的有机物质排泄 , 其所含的木质素可使巨噬细胞吞噬细菌的活力提高2~4倍 。它含有维生素A , 能抑制某些致癌物的活性 , 其纤维素可增强肠蠕动 。紫色的空心菜还有胰岛素样成分,可用于防治糖尿病 。它还有降低血压和治疗因高血压起的头痛的作用 。它还有助于降脂 , 血脂高者宜多食用 。
芦笋6【痛风适合吃什么食物 痛风吃哪些食物有防治作用】是一种碱性食品 。食用后 , 其中的碱性成分可中和体内的酸性物质 。常食之可改变体内酸性环境,调节酸碱平衡 , 从而可避免和减轻酸性食物对人体的危害 , 对关节疼痛患者的调治有裨益 。芦笋还含有清除异味物质的作用 , 可将摄入体内或积存于体内的许多毒芳香类物质清除出体外 。芦笋中所含的天i门冬酰胺还是一种有效的肾脏排毒清洁剂 , 具有清除肾脏结石的作用;同时芦笋还能降低肾小管的重吸收 , 具有利尿排毒作用 。这也可有助于缓解关节疼痛 。