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在前面讲改命系列篇章里 ,
其实讲过从第一念、底层观念以及念头等方面 ,
对应到八字中的财官印的行为模式 ,
同时讲了其中改命的逻辑 。
其中特地提到 , 每个人的行为模式和日主在当时的内分泌激素都有关系 。
但是从长时间维度看 ,
还是和大脑中的神经网络有相当大的关系 。
当然 , 前面也说了和大脑相关的内容 ,
但还不是特别透彻 。
这里将会将脱胎换骨的底层逻辑讲清楚 , 讲透彻 。
在过去 , 科学家和心理学家认为 ,
大脑发育到青春期后期和成年早期的时候就结束了 。
也就是大脑在成年之后基本定型 ,
然后逐渐衰退 ,
实际上 , 现在科学家发现 ,
大脑在成年之后依旧保留巨大变化的潜力 。
从命理角度 ,
也有类似的看法 。
紫微斗数里分命宫和身宫 ,
西方占星里分太阳和上升 。
命宫和太阳为原装配件 , 与生俱来的 ,
身宫和上升为后天培养的 , 后天训练的 。
也就是相学里说的 ,
30岁之前的相貌是父母给的 ,
30岁之后的相貌是自己修的 。
身宫和上升也是如此 。
这里面的底层逻辑 , 就在于大脑是可以重塑的 。
即 , 我们的大脑终身都保有神经可塑性 。
所谓神经可塑性 ,
主要是说大脑的神经连接会被外界刺激影响而随时可以产生变化 。
当你长期练习某一种大脑功能 ,
就可以让负责这个功能脑区的神经连接生成和巩固 。
不仅大脑里的神经网络终生都可以被修改 ,
以积极适应所处环境 。
大脑中还有一个重要的区域 ,
它可以终身可以产生新的神经元 。
这个神奇的区域就是海马体 。
比如 , 当你在一个新的环境中学习认路的时候 ,
大脑中的海马体就会被激发而产生新的神经元 。
新的海马体神经元和突触一旦整合到大脑原有的神经网络中去 ,
就可以提高大脑的空间记忆能力 ,
从而促进海马体之后的进一步成长 。
知道了这些 , 我们就知道了所谓的脱胎换骨(改命)的逻辑 。
我们的想法、念头 ,
负责这些想法、念头区域的大脑皮层开始活跃 ,
伸出神经元的“小手”和其他的神经元连在一起 ,
形成神经突触 。
在随后的日子里 ,
如果我们重复这些想法和念头 ,
那么这些神经突触会更加坚固 ,
形成通道 。
大脑会不定时删减那些发育的错综复杂的神经连接 ,
特别是使用的少的 ,
留下使用的多的 。
在碰到新环境和新社会关系时 ,
大脑的海马体会产生新的神经元 ,
进行相关思维活动的“接通”工作 。
因此 , 知道了这些 ,
那么脱胎换骨的逻辑是什么?
其实很简单 ,
让那些不好的神经通道最终消失 ,
然后重新建立新的神经连接通道 。
如何革故鼎新?
一个念头就是一次神经通路的拓展或加固 ,
一个动作就是一次神经通路的加深 。
动作指向的行为就像大脑空间中的坐标
指向动作的念头和动作就是一个个参数 。
当你焦虑时 ,
持续的把创造焦虑的念头反复提起 ,
也就是加固了焦虑的神经回路 。
所以说 , 你把关注中心放在焦虑上就是放大焦虑 ,
反而无法摆脱焦虑 。
对于其他的念 , 也是如此 。
比如仇恨 , 比如嫉妒 , 比如贪婪 ,
当你一遍遍的回忆 , 一遍遍的畅想 ,
就是一遍遍的加固这些 。
当代很多人总是怪罪原生家庭 ,
原生家庭确实有其可怪罪的点 ,
但你如果一遍遍的想父母的不好 ,
那你的大脑就会锁死在原生家庭的阴影里 。
只有彻底的放下 , 忘掉 ,
接受新的生活 ,
这些神经连接会逐渐自动的消失 ,
而生长出全新的自己 。
所以这也解释了 ,
脱胎换骨(改命) ,
就是改变原有的固有的下意识的思维模式 ,
重新生长出新的神经通道 ,
虽然很痛苦很漫长 ,
但只要你想 ,
只要逐渐的建立这种新链接 ,
迟早会塑造全新的大脑 ,
【脱胎换骨的逻辑】真正的完成脱胎换骨 。
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