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直到今天名城君才懂
“哪儿凉快哪儿待着去”
并不是一句骂人的话
这是最深藏不露的爱

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直逼40℃！高温将连续十天
八月这才过了11天
苏州的高温日就达到了8个
其中最高为8月2日的37.7℃

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【苏州一周天气预相城区春申湖大酒店苏州一周天气预报苏州天气15天天气预报】从早热到晚，空调连轴转的日子
让许多人大呼吃不消
而接下来的这轮“暖气”
将热出新高度
↓ ↓ ↓
据苏州气象称
预计未来连续十天
苏州将出现35℃以上的
持续晴热高温天气

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图源：苏州气象APP
其中13日-19日
最高气温维持在37℃以上
期间极端最高气温
可达39℃左右
热出新高度有没有？！

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此外
由于白天气温较高
午后容易出现
局地雷阵雨等热对流天气
所以出门带好伞
防雨又防晒

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靠台风降温？想多了！
进入8月
此前平静的台风忽然扎堆赶来
10天内就有4个台风生成
其中
大家对“黑格比”印象应该比较深
登陆北上后直接穿过苏州
给我们带来了大风大雨的天气

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但是之后的第5号台风“蔷薇”
第6号台风“米克拉”
都距离远、影响范围有限
对缓解苏州的高温无能为力
因此，苏州的天气还是一个字——
热！

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所以，别再指望台风降温了
这个时候
只能靠空调续命

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江苏疾控紧急提醒
针对近期连续出现的高温天气
江苏疾控提醒大家
千万要做好预防，谨防中暑！

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中暑病情可轻可重
重度中暑可引发死亡
尤其是热射病
死亡率高达80%以上
所以，预防中暑，大家必须要重视
↓↓ ↓
预防中暑做到这几点
1.科学饮水，合理饮食：及时补充水、盐分和矿物质，不应等到口渴才喝水，少量多次，不饮用含酒精或大量糖分的饮料。早晚可以食用一些防暑粥，如绿豆粥、银花粥、薄荷粥、莲子粥、赤豆粥、冬瓜粥、荷叶粥等。
2.注意饮食及休息：摄取足够的碳水化合物，补充蛋白质、维生素和钙。当气温达到≥32℃时，应尽量在凉爽的室内活动。
3.计划行程，准备防晒用品：避开正午时段外出，选择轻薄浅色的服装、遮阳帽、太阳镜、太阳伞、防晒霜等。
4.改善工作条件，如减少热源、合理布置、隔热、通风降温，设隔热休息间和调整作息时间等。
5. 结伴行动，关心高危人群：在高温环境工作时（环卫工、建筑工人、消防员、快递员、交警等），随身携带防暑降温药物，同事间应彼此留意健康状况。
6.建议65岁以上老人的家人朋友，至少每天上下午2次电话确认老人的健康状况。
炎炎夏日
小伙伴们还是听名城君的话
“哪儿凉快哪儿待着吧”

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