170斤有多少千卡热量 170斤有多少千卡路里


170斤有多少千卡热量 170斤有多少千卡路里

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170斤有467.5千卡 。跑步时的速度(用公里/小时)加上0.5,乘以体重近似等于以该强度运动1小时的所消耗的热量(大卡) 。所以按照170斤也就等于85公斤,步行每小时最多也就五公里,所以这五公里消耗的千卡大概是:85x(5+0.5)=467.5千卡 。
【170斤有多少千卡热量 170斤有多少千卡路里】卡路里简称卡,缩写为cal,由英文音译而来 。其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量;卡路里是一种热量单位,被广泛使用在营养计量和健身手册上,国际标准的能量单位是焦耳 。