气温逐渐降低,各种和关节有关的疾病明显增多 。尤其是很多患者进入中、老年后,肌肉多有劳损,肝肾不足,关节退化,容易被寒邪侵袭,关节炎频繁发作 。
广州市番禺区中医院中医师唐贤伟认为,这个时候,就需要这道关节复元汤,可以缓解关节肿痛不适、酸软乏力的痛苦 。
关节复原汤
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材料:五指毛桃15克,牛大力15克,牛膝15克,猪蹄1斤 。
做法:猪蹄先焯水,加2000ml水和材料,大火煲开转慢火煎一个小时左右 。煮好后喝汤吃猪蹄 。
专家表示,本方具有通经活络,强壮关节的功效 。适用于各类关节疼痛疾患,寒热并行,补泻兼施,缓解由于风湿、类风湿性关节炎,或单纯性关节炎,带来的肿胀、疼痛 。
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文/羊城晚报全媒体采访人员 张华 通讯员 李依颖
【五指毛桃的功效与作用禁忌人群 五指毛桃的功效与作用 一斤五指毛桃泡多少酒】图/视觉中国
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