龙眼不仅是一种美味的水果 , 而且还是一味常用的中药 。龙眼作为药用称为“龙眼肉” 。龙眼肉为无患子科植物龙眼的假种皮 , 它是夏、秋二季采收成熟果实 , 干燥 , 除去壳和核 , 晒至干爽不黏而成 。
【龙眼的功效与作用 龙眼的功效与作用 龙眼核泡水喝的功效】
中医认为 , 龙眼肉是滋补的佳品 。这是因为龙眼肉甘性温 , 入心脾经 , 具有补益心脾、养血安神的作用 , 适用于思虑过度、劳伤心脾所致的气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等 。
为了增强疗效 , 龙眼肉在临床应用中常见有以下配伍:
1.龙眼肉配人参
龙眼肉具有补益心脾、养血安神的作用;而人参能大补元气、安神益智 。两者合用增强大补元气、补养心脾、安神益智的作用 , 可用于思虑过度、劳伤心脾所致的惊悸怔忡、失眠健 忘及脾虚气弱 。
2.龙眼肉配枸杞子
龙眼肉具有补益心脾、养血安神的作用 , 枸杞子具有滋补肝肾之阴 。两药合用 , 增强了滋阴养血的作用 , 用于年老体弱、病后失养所致的心悸、健忘、失眠、烦躁、头目眩晕、倦怠无力、腰酸腿软等 。
3.龙眼肉配鸦胆子
龙眼肉有养血益脾的功效 , 鸦胆子能凉血解毒止痢 。两药合 用 , 能减少鸦胆子对胃肠的刺激 , 减弱恶心呕吐、胸闷腹痛等不良反应 , 适用于热毒痢疾 。
4.龙眼肉配百合
龙眼肉能养血安神 , 百合能清心安神 。两药合用 , 可增强宁心安神的作用 , 适用于失眠多梦 , 心悸怔忡 。
5.龙眼肉配当归
龙眼肉能补益心脾、养血安神 , 当归能补血活血、调经止痛 。两药合用 , 增强了养血活血、养心安神的作用 , 可用于血虚所致的失眠、健忘多梦、惊悸怔忡及眩晕等 。
6.龙眼肉配远志
龙眼肉能补益心脾、养血安神 , 远志能交通心肾、安神益智 , 两药合用 , 可增强养心安神益智的功效 , 可用于失眠多梦、健忘等 。
在日常生活中 , 我们可以针对自己的需求将龙眼肉、枸杞子、红枣、党参、百合、黄芪等适量煲鸡汤喝 , 它能够补益心脾、养血安神 , 对于血虚、阴虚等引起的失眠、多梦、健忘具有一定的改善作用 。
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