夏季就要过去了 ， 不要以为防晒就不重要咯 ， 防晒时刻都是很重要的 ， 不然一些不小心就变黑了 ， 那么晒黑怎么办呢？
1当我们晒太阳 ， 皮肤受到紫外线刺激 ， 会使皮肤进入“自我防护”状态 ， 刺激黑素细胞 ， 然后黑色素又经由细胞代谢的层层移动 ， 到了肌肤表皮层形成雀斑、晒斑、黑斑了 。所以第一步就是要防洒 ， 一定要记得防晒 。
【晒黑怎么办 夏季防晒小妙招 晒黑怎么办】2如果真的被晒伤了 ， 那就是开始自我拯救 ， 先用清洗肌肤 ， 然后抹上芦荟胶 ， 不管什么牌子的一般都可以 ， 你马上会有冰冰凉凉的感觉 ， 等待芦荟胶被吸收干净 。
3在洗手干净之后抹上含有可选用含有维C衍生物、熊果苷等美白成分的护肤品 ， 它们可以抑制酪氨酸酶活性 ， 减少黑色素合成；或选择含有烟酰胺、大豆成分的护肤品 ， 可阻止黑色素向角质形成细胞转移 ， 也能起到淡斑美白效果 。
4生活中的淘米水也有不一样的美白效果 ， 取用第二遍的淘米水 ， 用来洁面 ， 一周三次 ， 一天一次 ， 当水沉积的时候可以用水搅拌一下 。
5多吃番茄也可以起到一定效果的美白作用 ， 炎炎夏日 ， 秋高气爽天 ， 来一盘糖拌番茄 ， 不仅可口也可以美白 。
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