文章插图
海参也是一种非常罕见的食材，鸡肉是高蛋白低脂肪的食材，因为属优质蛋白，所以吸收率高，两者搭配，相得益彰
准备好食材和调料
海参用水洗净内脏、泥沙，顺长切成宽条状
海参过水后捞出
鸡剁成块，鸡块、姜片放入炖盅内，加水烧开，撇去浮沫，用小火炖鸡块并加入干贝、红枣、桂圆肉，加盖炖1个小时
【海参鸡煲的做法大全集 海参炖鸡的做法】再放入海参，继续用小火炖20分钟左右
揭去盖，放盐、味精、葱花即可 。
- 三通一平指的是什么
- 如何解决门上粘的胶 粘门上的胶怎么去除
- 身体素质和体育技能的关系 身体素质和体育专项技能的关系
- 春节的象征意义英语 春节的象征意义
- 人消化道最长的器官 人体消化道最长的器官是什么
- 古代衣和裳指什么 古代裳是什么样的
- 冷冻水饺煮的时候要注意什么 冰箱冷冻的饺子怎么煮
- 高铁靠窗的位置一般是多少号 高铁靠窗的位置字母是什么
- 桃符是什么样子的图片 桃符是什么
- 校园安全三个百分百落实情况 校园安全三个百分百指的是什么