古代没有香皂也没有沐浴露人们用什么洗澡

洗澡，是人们日常生活中必不可少的享受。洗澡的时候，人们都会涂上香皂、沐浴露之类的洁肤用品。在现在看来，洗澡当然要用香皂、沐浴露，但在古代没有香皂和沐浴露人们洗澡怎么办?其实在古代，我国民间也有各种清洁皮肤的办法。我们的祖先很早已经知道利用自然界产物来洗涤织物和沐浴，并利用猪胰、皂荚以及中草药等制造出洗面、洗手的用品。
早在三千多年前的周代，人们用洗米水来洗澡去污。不要小看没有科技含量的洗米水，据说这种方式不仅可以去污，而且具有非常好的保健功能。现在这个古老的发明仍然被很多人使用。他们用布袋子装上一些淀粉、谷糠、麸皮之类的放在浴缸水龙头下，然后放入热水，放满一缸泡澡，可以治腰痛、手脚冰冷、冻疮皮肤、粗糙等疾病。
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在西晋时代，出现了澡豆。当时人们嘲笑一个人土气，缺乏良好教养，不懂得上流社会的卫生习惯，往往就会说此人“不识澡豆” 。说起澡豆还有个有趣的故事。
故事发生在两晋时期的驸马爷王敦身上。可能因为王敦是个叛乱之臣，因此大家厌恶他，于是就有个“段子”广为流传，类似于今天的恶搞吧。话说王敦刚刚娶了公主做了驸马爷的时候，有一次上厕所，公主的婢女奉上盛在玻璃碗里的澡豆让他在净手时使用。结果王驸马却把澡豆误当成了炒面，倒在洗手的金盆里，像喝粥一样，把一盆的澡豆糊糊给喝下了肚。虽然只是个笑话，但是说明了澡豆这种高级清洁产品已经出现。在澡豆出现之前，人们盥洗的时候，去除油垢的手段基本上只有米汤、麵汤以及天然的皂角。
澡豆出现在魏晋时期绝不是偶然，澡豆的产生和发展，似乎与两汉以来外来香料贸易的繁盛有关。因为这个时期正是中国历史上的“香料大发现”时代，各种西方的、南方的香料到达中原，让贵族生活面貌一新。于是人们将豆面与珍贵香料混合到一起，散发优雅的香气，制成了这种高级清洁品澡豆。
从魏晋到唐代，澡豆像擦脸油、护手膏、熏衣香等美容品一样，是贵族士大夫阶层的男男女女不可或缺的生活用品，使用已经非常广泛。到了唐代，澡豆可以说进入了鼎盛阶段。唐代名医孙思邈曾载：“面脂手膏，衣香澡豆，士人贵胜，皆是所要”，指出澡豆是人们的生活必需用品之一，在其所著的《千金方》中可以看出澡豆配方已经讲究到了异常奢侈的地步。比如其中的一款是以白豆屑作为主料，加入青木香、白檀香、甘松香、麝香、丁香五种香料让其芬芳怡人，同时还配有白朮、白殭蚕等多种被认为可以让皮肤白皙细腻的中草药，此外还有滋养润泽皮肤的鸡蛋清、猪胰等。盥洗时，用这种混合的香末擦在脸、手上，不仅去除污垢，而且有美容养颜效果，“十日内面白如雪，二十日如凝脂!”至今，仍然有很多老辈人还常常把肥皂叫做“香胰子”，正是因了这一缘故。
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澡豆出现后，人们又发现了皂荚。最晚在南朝萧齐时期，市场上已经有人专门出售皂荚。皂荚有十余个品种，有润滑爽利、消除垢腻以清洁皮肤的作用，因此为古代美容方中所常用。用皂荚洗衣服，衣服不会变色，不会收缩，纤维也不会受损和失去光泽，因此很多古人都用皂荚洗衣服。此外，用皂荚洗澡，还能去风湿、治皮廯，效果颇佳。此外，人们还发现一种叫肥珠子的植物，它的种子肥大、肉厚，主要分布在江浙一带，这就是后面的肥皂树。宋代庄季裕的《鸡肋篇》中介绍，浙中少皂荚，澡面浣衣皆用“肥珠子” 。每到深秋，人们就将果荚采下，煮熟捣烂，加以香料、白面、拌和搓成丸，制成“肥皂” 。除了肥皂、皂荚，《鸡肋编》还记载了南方女子用草木灰浸水洗沐去污。此外，还有猪苓，但是猪苓是富裕些的人才能用的，里面添加了香料，普通百姓就用皂角洗头发。