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盐蒸橙子1材料:橙子1个、食盐适量 。
做法1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟,去除橙子皮上可能残留的农药或果蜡 。
【热咳最有效的偏方小孩 热咳最有效的偏方 热咳厉害吃什么快止咳】2、从橙子顶部的1/5处切开,形成蛊,在露出的果肉上撒少许食盐,在用筷子戳几个孔,便于食盐渗入 。
3、将切下的橙子盖回后,竖着放进碗里蒸,碗里不放水,把碗放入有水的锅里煮沸后再蒸10—15分钟即可 。
4、蒸好的橙子趁热吃,碗里的清汤也可以全部吃掉 。
5、早晚各吃一次,一次一个,连续食用3—4天 。
功效橙子中含有那可汀、橙皮油等成分,这两种成分有一定的止咳作用,而且橙子归肺经,汁多可口,有滋润肺部的作用,但是橙子性凉,不适用于寒咳,对热咳的疗效比较好 。
川贝雪梨2材料:川贝5克,雪梨1个,蜜糖5克 。
做法1、首先将川贝打碎成粉末状,雪梨去心去皮,切片,同放入炖盅内,加蜜糖和半杯开水,调匀加盖盖好,隔水炖30分钟,便可食用 。
2、也可把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2—3粒冰糖,5—6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次吃 。
功效梨味甘酸、性凉,归肺、胃经,有生津,润燥,清热,化痰的功效;川贝味苦甘、性微寒,有化痰止咳,清热散结的功效,两者搭配服用可清热止咳,适用于肺热咳嗽,阴虚燥咳之症的治疗 。
荸荠百合羹3材料:荸荠(马蹄)30克、百合1克、雪梨1个,冰糖适量 。
做法1、将荸荠洗净去皮捣烂,雪梨洗净连皮切碎去核,百合洗净 。
2、三者混合加水煎煮,后加适量冰糖煮至熟烂汤稠,温热时食用 。
功效荸荠味甘,性微寒,能清热生津,凉血解毒,化痰消积等作用;梨能清热生津,润燥化痰;百合可润肺止咳,三者合用则起滋阴润燥,化痰止咳的作用 。适宜治疗风热咳嗽引起的咳嗽,痰黄稠,咽喉不适等症状 。
雪梨百合冰糖饮4材料:雪梨100克,百合10克,冰糖10克 。
做法1、将雪梨洗净,去核,切成小块 。
2、百合洗净,将雪梨块和百合放入锅中,加入适量的水 。
3、先以大火煮开,再加入冰糖,以小火慢炖,至百合熟透即可食用 。
功效雪梨味甘性寒,具有生津润燥、清热化痰之功效,百合同样性寒,入心经,具有宁心安神、润肺止咳的功效,以百合搭配雪梨煮汤饮用,止咳效果倍增,配上清痰去火的冰糖,三管齐下,增加药效的同时,更加清甜爽口,非常适用于风热咳嗽的辅助治疗 。
冰糖萝卜水5材料:白萝卜150克,冰糖50克 。
做法1、将白萝卜洗净,切成小块,放入1升容量的炖盅内 。
2、在炖盅内加入冰糖,倒入400毫升的水,盖上盖子,隔水炖1小时左右 。
3、炖好后喝甜水,吃萝卜 。
4、或将白萝卜洗净,切成小块,放入榨汁机中 。将冰糖捣碎,溶于凉白开中,再将冰糖水倒入榨汁机中 。启动榨汁机,榨好后过滤饮用也可 。
功效冰糖性平,味甘,归肺、脾经,具有健脾和胃、润肺止咳的功效;萝卜性凉,味甘、辛,归肺、胃、大肠经,具有清热生津、凉血止血、化痰止咳、利小便、解毒、益脾和胃、消食下气的功效,两者搭配可生津、止咳化痰、适宜风热咳嗽有痰的症状 。
桑菊杏仁饮6材料:桑叶10g,菊花10g,白糖20g 。
做法1、桑叶、菊花一同用清水冲洗后放入砂锅中 。
2、加入适量清水浸泡30分钟左右,然后用火加热煮沸约20分钟 。
3、过滤取汁,再加入适量白糖即可 。
功效桑叶和菊花都是味苦、甘,性寒,归肺、肝经,有疏散风热,清肝明目功效,可用于风热表证,温病初起,燥热咳嗽,目赤肿痛,目暗昏花等中药材,两者搭配服用可有较好的疏风清热宣肺止咳效果,适用于风热咳嗽症状 。
幼儿热咳推拿71、清肺经:5分钟500次位置:宝宝无名指面指根到指尖 。
手法:以拇指侧面或指肚,在穴位上作直线推动 。
作用:泻热解表,止咳化痰 。
2、揉膻中:150次位置:宝宝胸部正中线,两乳头连线中点 。
手法:分揉法和推法 。揉用中指端按揉,约揉50~100次;推用双手拇指腹自膻中穴向外分推,约50~100次 。
作用:理气顺气,止咳化痰 。
热咳偏方使用注意事项81、需对症上述热咳偏方对风热咳嗽有效,但若用于风寒咳嗽症状则无效,还可能加重病情,切勿乱用 。
备注
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