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葡萄籽美白方法1葡萄籽胶囊直接食用葡萄籽没有美白的作用，而且口感太生硬，无法被人体直接吸收，而且美白的主要成分是葡萄籽中的花青素。因此我们应选择含有花青素成分的产品，例如葡萄籽胶囊，它提取的花青素高达95％，每天服用2~3粒，长期坚持有美白效果。
葡萄籽美白面膜原料：葡萄籽胶囊、面粉、蜂蜜适量。
使用方法：将葡萄籽胶囊里的成分倒入容器，再加入面粉和蜂蜜，一起均匀搅拌，等待较粘稠后，清洁脸部，均匀涂抹在脸上，持续12分钟左右即可洗净，每周一次就好。
功效：对皮肤有提亮、美白滋润的功效。
注意事项2

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1，葡萄籽建议不要直接食用，这样对于美白没有效果，口感生硬也发挥不出其营养价值，它其中的一些成分会加重胃的负担。
2，葡萄籽产品主要是作为一种保健品，并不能替代药物。
3，使用葡萄籽产品的同时，不要使用-其他药材、抗氧化保健品，葡萄籽可能会与其他药物成分冲突，建议咨询医师。
4，孕妇最好不要食用葡萄籽产品，其中含有的单宁成分可能会影响母乳和胎儿的健康。
葡萄籽美白多久见效3【葡萄籽能美白吗有效果吗葡萄籽能美白吗】通常服用葡萄籽胶囊一个月后，皮肤色泽会有改善、色斑会变浅。两个月之后皮肤会变得白皙润滑、色斑也会逐渐消失，皮肤状况也会愈来愈好。
葡萄籽能美白吗4葡萄籽有一定美白作用。
葡萄籽中含有的花青素成分是重要一种的抗氧化剂，具有很强的抗氧化作用，能够保护细胞免受自由基的伤害，修复受伤胶原蛋白和弹性纤维，同时还能够减少皮肤黑色素的形成，改善皮肤光泽。具有养颜美白、祛斑抗皱、延缓衰老的功效。但是建议不要直接食用葡萄籽，它通常被制作成美白的产品。

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