脚踝就是小腿与脚之间左右两侧突起的位置 。脚踝也可以叫踝关节 , 是脚与腿相连的部位,包括7块跗骨加上足部的跖骨和小腿的骨骼 , 由胫骨远端关节面和腓骨远端及距骨构成 , 通过韧带进行连接 。
脚踝
文章插图
脚踝其实是比较脆弱的 , 日常要注意避免让脚踝被磕碰 , 运动前注意脚踝的热身运动 , 否则很容易扭伤 。
【脚踝具体在哪个位置 脚踝在哪】日常穿裤子不宜露脚踝 , 也就是平时说的露脚脖子 , 脚踝是联系心脏的重要枢纽 , 分布着淋巴管、血管、神经等组织 , 经常露脚脖子 , 极其容易时身体受寒 , 从而引发身体一系列的机能功能下降 。
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